Acai: Fialové bobule, které chrání před stárnutím, rakovinou a podporují hubnutí
Acai bobule pochází z palmy rostoucí v Jižní Americe. K léčbě byly používány již po staletí, ale až průběhem času…
Novinky
Osvědčené potraviny, které zvýší výkon vašeho mozku
Mozek je nejdůležitějším orgánem v těle a zařazením některých potravin do svého jídelníčku můžete o mnoho zlepšit jeho výkonnost –…
Hledáte přírodní léčbu kašle? Pomůže tymiánový čaj
Kašel nás i naše děti někdy dokáže pěkně potrápit. Často se nás kašel může držet i několik týdnů. Jak se…
Návod: Vyrobte si šumivé bomby do koupele
Milují vaše děti šumivé bomby do koupele? Zdají se vám příliš drahé? Nemusíte za ně již nadále utrácet. Vyrobte si…
Jaké jsou účinky kustovnice na vaše zdraví?
S červenými podivně scvrklými plody jste se již v obchodech se zdravou výživou pravděpodobně setkali. Kustovnice, zvaná také goji, je…
Síla ukrytá v pupalkovém oleji pomůže nejen při léčbě akné
Pupalkový olej je získáván lisováním semen Pupalky dvouleté a pro naše zdraví může být velmi užitečný. Pupalkový olej je vhodný…
Chůze je jedna z nejlepším forem cvičení
Chůze je člověku nejpřirozenějším pohybem. Při chůzi tolik nenamáháte klouby jako při různých druzích sportu. Naopak, má mnoho zdravotních výhod….
Jak můžeme používat esenciální oleje?
Esenciální oleje, někdy naleznete i pod označením éterické oleje či silice, jsou směsi látek, které jsou získávány z různých druhů…
Zdravá snídaně rychle a třikrát jinak
Rádi si ráno připravíte chutnou a zdravou snídani? Že vám na její přípravu nezbývá příliš času? To vůbec nevadí! I…
Jak si připravit uvolňující bylinnou koupel?
Během zimního období si pravidelně dopřejte horkou bylinnou koupel, která uvolní vaše tělo i mysl. Pokud budete mít doma základní…