Perfektní pleť bez jediné chybičky je snem každé ženy, které záleží na svém vzhledu. Mnohé se pomyslného ideálu dotknou, jiné …
Zdraví & krása
Potraviny, které ochrání váš zrak
Stále více lidí se potýká s potížemi spojeným se zrakem. Dlouhé sledování monitoru, televize, ale také častější sezení za volantem …
Chůze je jedna z nejlepším forem cvičení
Chůze je člověku nejpřirozenějším pohybem. Při chůzi tolik nenamáháte klouby jako při různých druzích sportu. Naopak, má mnoho zdravotních výhod. …
Jak si zajistit klidné stárnutí
Říká se, že vše je v hlavě a v podstatě to tak je. Mozek je nejdůležitější orgán v těle. Mozek …
Síla ukrytá v pupalkovém oleji pomůže nejen při léčbě akné
Pupalkový olej je získáván lisováním semen Pupalky dvouleté a pro naše zdraví může být velmi užitečný. Pupalkový olej je vhodný …
Jak můžeme používat esenciální oleje?
Esenciální oleje, někdy naleznete i pod označením éterické oleje či silice, jsou směsi látek, které jsou získávány z různých druhů …
Návod: Vyrobte si šumivé bomby do koupele
Milují vaše děti šumivé bomby do koupele? Zdají se vám příliš drahé? Nemusíte za ně již nadále utrácet. Vyrobte si …
Potraviny, které podpoří zdraví vašich vlasů
Zvláště přes zimní období jsou vlasy oslabené, působí na ně mráz, změny teplot i to, že méně pijeme. Jaké potraviny …
Zelený jíl: Je opravdovým zázrakem v péči o pleť?
Slyšeli jste již o zeleným jílu? Jedná se o jemný prášek, který můžete využít k výrobě domácích pleťových masek, zábalů, …